La psicóloga zuliana María Daniela Matos manifestó la necesidad de evitar generalizar y normalizar el amor como sufrimiento y dolor, porque cada uno observa, piensa, siente y actúa distinto y ahí está la magia del sentimiento
Una invitación a validar y aceptar “las creencias de cada uno” en el amor, con respeto y la comunicación, realizó este 14 de febrero, Día de San Valentín, la psicóloga zuliana María Daniela Matos.
Al ser consultada por el Diario La Verdad sobre las distintas maneras de celebrar el Día del Amor y la Amistad, la especialista manifestó que existe “una enorme población que visualiza el amor desde el sufrimiento, el dolor, el engaño y la falta de responsabilidad afectiva en todas las relaciones”.
Advirtió que en las redes sociales hablan de que “mientras menos amor sientas es mejor” o “mientras te permitas menos amar a otros duele menos dejarlos/as ir”, “pero tengamos en cuenta que un amor sano no duele, no daña, no juzga, no critica, no te abandona sin explicaciones, no invalida tus emociones o tus pensamientos”.
“Por ende, no existe un factor psicológico que indique con exactitud o con criterios porque las personas dejan de creer en el amor o porque no celebran el día de San Valentín”, prosiguió.
El por qué unos celebran el 14F y otros no
En ese sentido, destacó que, sobre la base de pensamientos, emociones y conductas que se adquieren con la experiencia, el 14 de febrero para muchos “es un día sumamente comercial y es el único día donde hay demostraciones de afecto con detalles en redes, fotografías, flores, chocolates y otros”.
“También existe quienes consideran que no necesitan una fecha especial para tener estos detalles y que lo pueden hacer en su día a día, como también existen los que consideran que sí es necesario celebrar el amor y la amistad, que no solamente es un día para las parejas sino también para compartir con amigos”, agregó.
Por ello, expresó que “cualquier punto de vista es válido siempre y cuando las opiniones se emitan desde el respeto, cada uno puede hablar y basarse en sus creencias según las experiencias vividas”.
Y explicó que, por un lado, “hay quienes aún no logran enamorarse y han pasado por rupturas amorosas muy dolorosas, también quienes han atravesado por relaciones y amistades tóxicas o no han logrado tener verdaderos amigos, y es válido para ellos que este día sea como cualquier otro o no encuentren motivos para celebrar”.
“Pero, por otro lado, tenemos a quienes quizás sí han tenido un amor bonito, un amor sano, una amiga/o incondicional, una amistad que perdura en el tiempo, y también es válido para ellos celebrar este día”.
Sobre el desamor, la psicóloga señaló que “es uno de los temas con más visibilidad hoy en día en redes sociales, pero tengamos en cuenta que no todas las experiencias son iguales, evitemos generalizar y normalizar el amor como sufrimiento y dolor, porque cada uno observa, piensa, siente y actúa distinto y ahí está la magia”.
“Validemos y aceptemos las creencias de cada uno, dentro del amor una de las bases fundamentales es el respeto y la comunicación. El amor no solo involucra parejas o amigos, el amor hacia ti misma/o existe y es maravilloso cuando aprendes a vivir desde allí, porque conoces tu valor y tus límites. Y es allí cuando el amor ya no se observa desde el dolor sino desde la tranquilidad, plenitud y gratitud contigo y con otros”, concluyó.
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