Establecer el objetivo principal, ponerle fecha, crear estrategias y hacer revisión de las mismas son los pasos que, según Torres, se deben seguir para alcanzar las metas
Alcanzar nuestros objetivos es uno de los propósitos que nos trazamos año tras año, pero llegar a ellos cada vez se nos hace más cuesta arriba. Es por esto que Lenín Torres, psicoterapeuta, motivador, conferencista y escritor venezolano, dictó el taller Planificando Mi Éxito: Cómo Construir Temas y Objetivos para el Año 2016, para dar a las personas las herramientas que los ayuden a alcanzar todas las metas que se propongan.
Explica Torres que la finalidad del taller “es ayudar a los asistentes a ver la realidad de lo que es el objetivo y lo que es el ego, porque la mayoría de las personas tiene muchos sueños, muchas ideas, y de todos esos objetivos que se plantea realmente llega a alcanzar uno y el resto no, entonces la pregunta es ¿por qué los demás no los puedo alcanzar?”.
Para el especialista la respuesta está en que las personas que están en el proceso de plantearse objetivos la mayoría de las veces van en busca del deseo y no de la necesidad, para que un objetivo se haga efectivo y realmente se materialice, que se vuelva tangible, la persona “tiene que verlo como una necesidad, porque de la necesidad es que tú te vas a impulsar, es en ese punto en que ese objetivo se va a identificar contigo, te va a permitir ser determinante, te va a inspirar para que lo puedas alcanzar”.
Solo cuatro pasos se necesitan, según Torres, para alcanzar nuestros objetivos o metas. Primero se debe establecer el objetivo; es decir, definirlo. Una de las herramientas que ayudan a lograr este punto es aprender a trabajar sobre el objeto y lo importante al momento de plantearse un objetivo, “ya que la mayoría de las personas no acciona por estar en su zona de confort, que permite a la gente trabajar sobre el desorden, no los ayuda a focalizarse en lo que realmente es importante hasta que te despojas de los obstáculos para irte enfocando en el objetivo planteado”.
Una vez definido el objetivo, como siguiente paso, hay que ponerle fecha de caducidad para comenzar a establecer acciones. ¿Cuáles acciones? Cada una de las estrategias que se necesitan para ir ejecutando el logro del objetivo y para eso cada estrategia debe estar definida, para lograr esto se debe buscar asesoría, sobre todo en los campos o áreas de los que no se tienen conocimientos.
Para finalizar se deber revisar, paso a paso, el proceso y visualizar el resultado como algo ya logrado, cumpliendo cada una de las partes del trayecto. Igual seguir trabajando en lo urgente, en lo importante, para identificar lo que obstaculiza y lo que ayuda a alcanzar el objetivo. Torres considera que estas son las herramientas que la gente necesita en estos momentos de crisis para reinventarse, ya que “cuando estás en la necesidad te permites conectarte con lo que tienes y ver tus talentos, en la medida en que vas descubriendo tus talentos el objetivo cada vez se va haciendo mucho más fácil de alcanzar.
Sobre el especialista
La vida de Torres es un ejemplo tangible de cómo desde la necesidad logró alcanzar las metas planteadas en su vida. Siendo el tercero de siete hermanos, cuenta que su vida transcurrió “en un hogar de escasos recursos marcado por la violencia y abusos de la figura paterna”, hechos que le permitieron aprender a ver y discernir las diferencias en las familias.
Su juego favorito cuando era pequeño era ser animador o quien dirigía el grupo con instrucciones, pero algunas afecciones respiratorias que sufría pocas veces se lo permitían. Sin embargo “y con esfuerzos a esa edad ya mostraba lo que quería ser de grande”.
Ayudar a llevar el sustento para su familia fue una de sus responsabilidades desde los 10 años, por lo que combinar el trabajo con los estudios siempre fue un reto para él. Sin embargo, y gracias a sus buenas calificaciones logra estudiar Medicina en la Universidad del Zulia. Hoy en día es especialista en Desarrollo de Múltiples Competencias en Psiconeurolingüística, magíster en Organización y Sistemas, mención Gestión Administrativa; profesional en Programación Neurolingüística, magíster en Ciencias mención Orientación de la Conducta y doctor en Ciencias Sociales egresado de LUZ. Es autor de los libros Organizaciones inteligentes: ¿cómo desarrollarlas? y El despertar de tu conciencia. Posee formación en terapia gestalt, risoterapia, arteterapia, manejo del estrés, autoestima, motivación, reiki, entre otras áreas.
Torres manifiesta que hoy en día se siente bendecido y agradecido cada vez más por las cosas vividas, “ya que todas esas experiencias me llevaron a ver con claridad lo que quería para mí y gracias a eso estoy haciendo lo que me gusta y satisface. Soy consciente cada vez más de ser lo que yo elija ser”.
COORDENADAS
Entre sus actividades a desarrollar próximamente se encuentra: Ámate a ti Mismo y Sana tu Vida, 27 y 28 de febrero, Hotel El Paseo; Charlas de los Lunes. Hotel Delicias. Para mayor información sobre su programación puede visitar Twitter: @LeninTorresS, Instagram: @lenintorress1, YouTube: Lenin Torres Silva, página web: www.lenintorres.com y LinkedIn: Lenín Torres Silva. Para consulta privada puede llamar al 0414.610.27.41- 0416.468.08.26, lunes, miércoles y viernes, de 9.00 de la mañana a 6.00 de la tarde.
SUS TALLERES
Entre las conferencias que ha dictado se encuentran: El cambio como oportunidad, Cambio como proceso de aprendizaje, Éxito: momento de mayor vulnerabilidad, La comunicación en los procesos de cambio, La maestría personal frente a los cambios, Emociones: frustración, miedo y tristeza, Preparándonos ante la pérdida y para la alegría, ¿Cómo alcanzar el éxito en medio del cambio?, El rol del líder en los procesos de cambio, ¿Qué te impide en este mismo instante sentir paz, amor, prosperidad, entusiasmo?, La mentira personal y los negativos específicos, El síndrome de desaprobación parental, La Intuición: Una excelente compañera para nuestro despertar.